<form id="4txr0"><nobr id="4txr0"></nobr></form>
    <form id="4txr0"></form>
  • <mark id="4txr0"><b id="4txr0"></b></mark>
    136 8526 5254

    水上拓展

    當前位置:首頁 > 培訓項目 > 水上拓展

    常州戶外拓展培訓項目|扎閥泅渡

    發布時間:2017-01-16 19:28:52 點擊量:1196


    訓練時間:120分鐘

    人數:10人以上

    適宜人群

    除有心臟病等疾病和身體不舒服者外,盡量要求全體學員全部參與

    場地要求

    足夠大的自然、平坦、開闊的水面,水溫最好在20攝氏度以上

    訓練器材

    充氣的輪胎或汽油桶(每組2到4個)、長短粗細不一的竹竿若干根(每組10到15根)、12m長的繩索(每組2根)、船槳(若干)、救生衣(若干)、秒表(1個)、哨子(1個)

    訓練目標

    1、體會共同參與和充分發揮個體特長的重要性。使團體中每個人都能發揮出自己的特色和專長,使人力資源得到合理、充分的利用。

    2、體會團隊成員分工和協作的重要性。

    3、培養決策和統籌意識,增強相互合作的團隊精神。

    4、大家一起動手,在大自然中感受集體創造勞動成果的樂趣。

    5、在特殊的情境下,培養團隊合作精神和團隊凝聚力。

    任務布置

    參訓的團隊要利用若干汽油桶、竹竿和繩索等材料扎成一個漂流筏,在制成的漂流竹筏質量合格的情況下,隊員們穿上救生衣,讓團隊成員(不少于半數的隊員)搭乘漂流筏,劃動船槳使制成的漂流筏在水面上運行,團隊成員在最短時間內安全抵達對岸的終點者為獲勝隊。

    訓練指導與實施

    1、準備和檢查訓練場地和器材是否符合要求

    2、帶領分好了組的學員到訓練場地,做熱身活動,使身體舒展開來

    3、教學員穿救生衣的方法,并讓學員隨即演示,至確保所有的學員都熟悉和掌握為止

    4、宣布項目的訓練要求以及操作的注意事項

    5、發放器材。每組發2到3個汽油桶,2根約12m長的繩索,10到15根長短粗細不一的竹竿

    6、同一組的隊員穿戴好救生衣后,開始在指定的地點,利用提供的扎筏的工具和器材開始扎竹筏(合理進行分工與合作)

    7、扎好的竹筏經預先指定的技術人員認可,檢查其牢固性之后方可下水,讓不少于半數的隊員搭乘,竹筏上的學員要利用指定的船槳劃船渡河。

    8、竹筏率先安全到達河對岸的終點者獲得最后的勝利

    9、清點回收所有的器材

    注意事項

    1、提醒學員在扎筏的過程中,不要被竹刺或繩子傷到手指

    2、注意保持竹筏的承受力和平衡,在開始劃竹筏和??恐穹r,要注意提醒學員最好站在竹筏的中間

    3、提醒學員在竹筏上站立時,不要與竹竿平行站立,以免腳被竹筏的縫隙夾傷

    4、一定要在組織者的指導下下水,在下水前一定要保證已經穿好了救生衣

    5、密切注意水性薄弱者,保持警惕,隨時準備救援

    6、各隊之間在竹筏上不可嬉鬧,不可故意將其他竹筏上的隊員打下水


    2021国产成人精品视频,欧美video粗暴videos,国产桃色无码视频在线观看,娇妻被猛男老外玩三pav